50歳からでもブラジリアンワックスはできます!アンダーケア雑学の松丸弘美でございます!
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サロンまでチューリップロードでお待ちしております。
ブラジリアンワックスを20年間させて頂いているからわかる肛門のシワ。
肛門のシワの幅の広いと軟便の方が多いと思います。
それは、何度も必要以上にトイレペーパーで肛門を拭くから肛門のシワが広くなります。拭いた後は、保湿した方が良いです!
便秘、硬いうんちでシワの一部が出ているとイボ痔だったり。
うちは、肛門を肛門さまと呼んでいます。
肛門さまでカラダの調子が良くわかります。
ちなみに、50歳以上の方は肛門さまにアンダーヘアはあまり生えていない傾向があります。
あくまでも、わたしの経験による統計学でございます。
![アンダーケア雑学](https://www.shousalon.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/brz_01.jpg)
最近は、お客様でもパーソナルトレーニング受けている方が多くなりました。
体感を鍛えてるの!筋トレしてるの!と、おしゃっています。
私もサロンの定休日にパーソナルトレーニング受け始めました。
更年期真っ只中のトレーニングは、骨盤底筋トレーニングのあるあるトレーニングももちろん教えていただいていますが、膣トレーニング、肛門を鍛えるトレーニングと、
ちょっとマニアックなトレーニングも教えていただいております。
お尻をしめてトレーニングするのと肛門しめてトレーニングするのでは全然違います。
わたしのトレーナーは素敵な女性です。
メノポーズケアのお勉強もされているので、更年期真っ只中の私に合ったトレーニングをしてくれます。先日はホルモン補充療法のガイドラインの資料もいただき、すごく勉強になります。
ホルモン補充療法受けるか?受けないか?
悩むお年頃です~
尿漏れしないためにトレーニングを始めたことをお伝えしたら、
お客様から、、、
「実は、お風呂の湯船につかると毎回ではないけれど、お風呂出た後に膣からお湯がでてくるんですよ!」
「ジムの男性トレーナーとトレーニングしている時に膣から空気が出そうになりそうで、恥ずかしいですよ!」
「ジムでトレーニング中に尿漏れしてしまって、パットしててよかった!」
私もトレーニング受けたいとのお声がありまして、
サロンでも、アンダーケアトレーニングを受けられます!
症状に合わせてトレーニングしていただけますので、お問い合わせ下さい。