50歳から通い始めるブラジリアンワックスサロン！アンダーヘア雑学の松丸弘美です。

皆さん、歩く速度が遅くなっていませんか？わたしは少し遅くなっているように感じます。

これからもっと遅くなって行くと思います。

遅くなるって、

認知機能の低下の早期のサインだそうです。運動しないだけで、認知機能がと思うとちょっと怖いですね！

今、運動を始めておくと将来認知症にかかるリスクが軽減でざいます。

自分ができる運動を始めて見てはいかがでしょう。

わたしは、朝のウォーキングとシコ踏みでございます。

今日も人生で一番若い日です。

本日もお毛毛サロンは営業しまーす！皆さんのお越しをお待ちしております。