9カ月で数年分の老化!? 宇宙で実証されたストレスと老化の関係。

先日、ISS（国際宇宙ステーション）から9カ月ぶりに帰還したNASAの女性宇宙飛行士が、

なんと出発時よりも白髪が増え、顔に深いシワが…という変化で話題に。

原因のひとつとされているのが「ストレスホルモン・コルチゾール」。

長期間の緊張や不安により体内で増加するこのホルモンは、

髪の色素幹細胞の枯渇や、肌の老化を加速させてしまうのです。

でも…実は私たちの日常も、気づかぬうちに“宇宙級”のストレスだらけ。

そんな時は、細胞から目覚めさせるケアを。

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